Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 34,00g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel, Telur Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Kecambah, Sinti Sambel Pecel, Sawi, Wortel Dimasak. Cena: Sosis Ayam, Sambal Goreng, Terong Goreng, Buncis, Wortel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar, Naraya Oat Choco, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andra Tersiana
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