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Bon, les fêtes sont terminées, il est temps de remanger normalement.
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 32,27g | Carbh: 95,14g.
Almuerzo: Aldi Pain aux Céréales, Oignons Rouges, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Potiron, Endive, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Simplement Bon et Bio Tofu. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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