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04 ene. 20
Diario de cmlynn, 04 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2020:
437 kcal
Grasa: 18,94g | Prot: 22,58g | Carbh: 45,77g.
Desayuno:
Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Kraft Mayo with Olive Oil.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Welcome back!
04 ene. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Thank you. It’s time to get back on track. And I can only do that with this group
04 ene. 20 por el miembro:
cmlynn
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