Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 33,41g | Carbh: 122,90g.
Almuerzo: Тобус Хлеб Украинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Кофе с Молоком, АО Тандер Булочка с Грушевой Начинкой. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilithmarina28
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