Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 67,17g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Chá (Infusão), Tirolez Creme de Ricota, Alface de Folha Verde, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Wickbold Pão de Forma Integral, Água com Limão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Peccin Trento Chocolate, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Adria Bolacha Mousse Chocolate , Bauducco Chocottone. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lalapolycarpo
|