Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 53,29g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: Minnas Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Canjiquinha Mineira. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Lacta Bombom Ouro Branco , Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Sadia Bacon em Cubos, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Ouro Branco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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