Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 84,86g | Prot: 74,82g | Carbh: 11,38g.
Almuerzo: 호두, 느타리버섯, 익힌 시금치 (생야채), 루어팍 가염버터, 쿡네이처 한우사골농축액, 파프리카, 루꼴라, 양고기, 블랙 올리브. Cena: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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