Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 11,53g | Prot: 11,90g | Carbh: 98,90g.
Desayuno: Bawang Merah, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Garam Laut, Kubis Hijau Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Kue Cucur. Pasa Bocas / Otros: Ubi Dimasak. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nur.afny500
|