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Trzeba odpokutować 😂
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3097 kcal
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Grasa: 170,00g | Prot: 183,78g | Carbh: 203,93g.
Desayuno: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Seko Filety Śledziowe Solone A'la Matjas, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Jajko, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, KFD Premium WPC 80, Oskroba Pumpernikel. Almuerzo: Seko Filety Śledziowe Solone A'la Matjas. Cena: Kotlet Mielony, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mamut Grzanki Domowe, Bulion z Kury/Kurczaka, Kawa, Mleko (Mleko), Słonecznik. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Grillowana Kanapka z Serem. más...
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4106 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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 Comentarios
06 ene. 20 por el miembro: gaweł_po_40
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Na nic pokuta 😜 i tak będziesz się smażył w ogniu piekielnym 😂😈😈
06 ene. 20 por el miembro: fatslawio
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