Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 165,16g | Carbh: 65,87g.
Desayuno: Pão Francês, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo. Almuerzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: New Millen Whey Protein Black. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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