Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2651 kcal
|
Grasa: 141,40g | Prot: 116,80g | Carbh: 226,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Тортилья Ржано-Пшеничная, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Пища Богов Масло Какао, Roi Thai Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), Горбуша Соленая, Апельсин. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Избенка Творог Зернёный 4%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|