Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 81,47g | Prot: 131,77g | Carbh: 282,06g.
Desayuno: Lindt Extra Fondente, Melinda Mela Golden, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Coop Yogurt Magro Greco 0%, Equilibra Protein 31%. Almuerzo: Coop Crostini con Farina Integrale, Capperi, Coop Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Speck, Radicchio Rosso, Gallo Carnaroli Rustico. Cena: Philadelphia Fantasie alle Erbe, Wasa Original, Coop Filetti di Alici, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Coop Sovracoscia. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Equilibra Protein 31%, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Molino Rossetto Farina d'avena, Barilla Farina Integrale, Coop Crackers Integrali, Heinz Senape, Coop Pane 8 Cereali. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giacomarco1981
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