Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2117 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 211,81g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Wedy Nutrition Mix Protein. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho Grelhado. Cena: Ovo Frito, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Wedy Nutrition Mix Protein. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Pesas - 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de personaltelles
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