Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
689 kcal Grasa: 40,91g | Prot: 54,56g | Carbh: 19,74g.   Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Gehakt Half-om-Half. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Melk Coffee Crunch. más...
1937 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
hoeist ermee Aditi? 
07 ene. 20 por el miembro: fitlifegoals
Ha Lotte! Thanks for asking! Het gaat de goeie kant op.. Mbt voedsel! Merk doordat ik zelf weer stabieler ben, mn eten ook beter is en ik meer 'doorzettingsvermogen l' heb. Al schiet t nu af en toe door naar t andere uiterste. Al weet ik dat ik dat in het begin even nodig heb. Hoe is jij? 
07 ene. 20 por el miembro: adff
Oh dat ken ik zo goed!! Maar wat fijn dat t lekker gaat. Met mij gaat t echt exact zo 😅 
07 ene. 20 por el miembro: fitlifegoals

     
 

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