Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 81,07g | Prot: 185,74g | Carbh: 245,09g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Мёд, Гармония Ряженка, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Американо, Roshen Чёрный Шоколад 80%. Almuerzo: Винегрет с Фасолью, Красное Яблоко. Cena: Печеночные Котлеты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Roshen Shooters Chocolates Irish Coffee, Roshen Shooters Chocolates Irish Coffee, Roshen Shooters Chocolates Irish Coffee, Рыба Тушеная, Master Fish Оселедець в Олії, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печеночные Котлеты, Куриная Отбивная, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weenween
|