Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 99,23g | Carbh: 215,15g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Хлеб Зерновой, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Цельное Молоко, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Корица, Кофе, Сыр Российский. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Сырой Овощ, Соленья, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлеб Зерновой, Дивный Берег Рыба Масляная, Салат с Фасолью, Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Grow Food Селедка под Шубой. Cena: Good Day Конфеты с Черносливом, Дикси Пирог Песочный Лимонный, Алтайский Букет Бальзам, Чай. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Чай, Алтайский Букет Бальзам, Добрый Сок Персик-Яблоко, Соленья, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|