Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 68,30g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Almuerzo: Tomates, Abacaxi, Vagem Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Danubio Sobremesa Aerada Morango, Vagem Cozida, Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Hortmix Uva Mista, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Laranjas. más...
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171 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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