Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 134,42g | Prot: 151,27g | Carbh: 81,70g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Cebolas, Abobrinha, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Tomates Cereja, Java Chocolates 70% Cacau com Manteiga de Amêndoas, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Natural Life Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa, Almond Breeze Leite de Amêndoas - Zero Açúcar, Morangos, Panqueca Doce - Cetogênica. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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