Diario de Sonia Asalin, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
2257 kcal Grasa: 71,27g | Prot: 92,23g | Carbh: 283,89g.   Desayuno: Primor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Banana Prata, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada Verde Mista, Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Arroz Branco. Cena: Banha de Porco , Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Tirol Iogurte Zero Morango, Dolce Gusto Café Au Lait, Mostarda, Ragazzo Alface Americana, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Pêssego. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sonia Asalin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.