Diario de Amna Ahmad, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
812 kcal Grasa: 34,22g | Prot: 37,67g | Carbh: 87,67g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg , Brown Bread. Cena: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Subway Oven-Roasted Chicken 6" Sub. Pasa Bocas / Otros: Lipton Green Tea, Almonds . más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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