Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 101,46g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Manggis, Apel, Buah Naga, Martabak Telur. Almuerzo: Cumi-cumi, Sayur Asem, Ayam Goreng. Cena: Cilok, Dada Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rizki Rastafara
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