Diario de ketoBruce, 07 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:

1005 kcal

Grasa: 69,11g | Prot: 45,73g | Carbh: 50,74g. Cena: Chester's Fried Chicken Thigh, Kroger Country Gravy Mix, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!!!

07 ene. 20 por el miembro: liv001

Great drop!

07 ene. 20 por el miembro: mrsroboto

☺️☺️☺️ your good choices are evident❣️

07 ene. 20 por el miembro: moopie321

Well done!

07 ene. 20 por el miembro: FullaBella

Nice loss! Working hard. :0)

07 ene. 20 por el miembro: binkytexas

Awesome!!

08 ene. 20 por el miembro: Kennyn27

Well done mate

08 ene. 20 por el miembro: Chestnut63

Thank you all for the support. I think fever sweats did most of this loss. Also, not eating much. Still falling asleep at random. Can't eat when you're asleep.😂

08 ene. 20 por el miembro: ketoBruce

Dang friend 🤗💪👏💜💚 oh hey.... I got the almond flour to make the Keto crackers🤗🤗

08 ene. 20 por el miembro: jcmama777

Nice drop! Are you sick? When you fall asleep at random, do you mean napping or just anywhere? Maybe you've had other posts about this, but I didn't see any. Hope you are better soon.

08 ene. 20 por el miembro: Fritzy 22


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