Diario de vivyfonseca, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1333 kcal Grasa: 55,45g | Prot: 93,13g | Carbh: 124,80g.   Desayuno: Castelo Molho para Salada Parmesão, Queijo Mozzarella, Rezende Presunto, Sadia Salame tipo Italiano, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Banana da Terra, Italac Leite Desnatado. Cena: Quiabo Cozido, Sadia Linguiça de Frango, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Queijo Mozzarella, Kenko Molho Agridoce, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Liv Up Brócolis no Vapor, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Mousse de Maracujá, Melancia. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vivyfonseca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.