Diario de Gjallarhorn., 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
2553 kcal Grasa: 85,73g | Prot: 114,13g | Carbh: 338,89g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Cena: Leinöl, Olivenöl, Aldi Paprika, Honig, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Schoko Milch Riegel, Gourmet Fruits de Mer Eismeer Garnelen, Kemper Hähnchenbrustfilet, Monster Rehab. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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