Diario de fourberry, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
694 kcal Grasa: 17,33g | Prot: 49,74g | Carbh: 88,20g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Raspberries . Cena: Olive Oil, Tomatoes, Cooked Salmon. más...
1742 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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