|
Semangat dengn makan yang masih amburadul tapi tetap bisa turun 😂😀
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 22,16g | Prot: 58,76g | Carbh: 63,33g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RizkyDM
|