Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 95,72g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 6%, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Ржаное Чудо. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареным Сгущеным Молоком , Мандарины, Печень Тушёная с Грибами Луком, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Cena: Окей Груша Конференс, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Рикотта, Котлета Говядина 50%Свинина 50% Гриль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krishkevitch
|