Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 145,83g | Carbh: 349,50g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kapal Api Special Mix, Bpi Muscle Bulk Xl. Almuerzo: Jengkol, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Uduk. Cena: Mie Telur Kering, Udang Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kapal Api Special Mix, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de firmanabd
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