Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2010
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 80,01g | Prot: 83,61g | Carbh: 287,34g.
Almuerzo: smart balance mayo, Boneless Skinless Chicken Breast, Lite Northern Italian Dressing, tomato, mixed greens salad mix, Bagel. Cena: Peaches, BBQ Pork. Pasa Bocas / Otros: Natural Vanilla Ice Cream, Apple Pie (Two Crust), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Ice Cream Cake. más...
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4918 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 46 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike4ro
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