Diario de RobertoSaponara, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
2810 kcal Grasa: 91,70g | Prot: 143,90g | Carbh: 347,06g.   Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Ferrero Pocket Coffee, Kinder Bueno, Certossa Gallette di Mais, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, ProAction Snatch Bar. más...
2720 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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