Diario de Aurellie33, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1758 kcal Grasa: 97,96g | Prot: 69,65g | Carbh: 156,33g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Kiwi. Almuerzo: Poireau Cuit, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites, Poireau Cuit, Clémentines, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Danone Velouté Fruix. Cena: Clémentines, Fromage de Chèvre, Florette Mâche, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Fromage Brie. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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