Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 73,81g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, МакКофе Маккофе, Табрис Булочка с Творогом. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Яшкино Ирис Нота Бум, Макароны по Флотски, Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: София Печенье "Домашние Грибочки", Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|