Diario de ACloud4, 11 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2013:
1332 kcal Grasa: 95,76g | Prot: 67,54g | Carbh: 55,22g.   Desayuno: 97% Fat Free Ham, Green Peppers, Cream (Half & Half), Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Poached Egg, Unprocessed Wheat Bran. Almuerzo: Provolone Cheese, Broccoli, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, 97% Fat Free Ham. Cena: Butter, Green String Beans, Gelatine, Total Greek Strained Yogurt, silver floss, Weisswurst. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Cream Cheese, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread. más...
2069 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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