Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 74,69g | Prot: 216,40g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana. Almuerzo: Beacon Fizzer, Woolworths Custard Slice, USN Blue Lab Whey Bar-One. Cena: Nola Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers , Onions , Tomatoes, Broccoli , Cauliflower , Butter (Salted) , Sea Harvest Hake Fillets. Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Peaches , Chunky Peanut Butter (with Salt) , Crisps, USN Blue Lab Whey Bar-One, USN Blue Lab Whey Bar-One, Mango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fat Mike's
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