Diario de Alissa_wonderland, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
2171 kcal Grasa: 70,71g | Prot: 74,77g | Carbh: 253,06g.   Desayuno: Nordic Каша 4 Злака, Рот Фронт Батончики, Чай с Медом, Яйцо, Barilla Макароны. Almuerzo: Tini Вино Красное Сухое, Холодец, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сухари из Хлеба, Milka Шоколад Молочный, Рот Фронт Батончики, Чай с Медом. más...
1652 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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