Diario de Jkurtz2006, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
857 kcal Grasa: 17,63g | Prot: 37,88g | Carbh: 138,32g.   Desayuno: Great Value Chocolate Milk 1%, Sugared or Glazed Doughnuts, Alacer Corp Vitamin C Emergen C, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Red Seedless Grapes. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
2238 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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