Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 95,29g | Prot: 93,14g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: الطماطم, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , بيضة, التمر. Almuerzo: التمر, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , بروستد دجاج, بطاطس مقلي بطاطس مقلي. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de عبدالله سعيد
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