Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 79,13g | Prot: 70,47g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Сыр Сулугуни, Каждый День Лаваш Армянский, Помидоры, Авокадо Авокадо, Омлет. Almuerzo: Lindt Шоколад с Малиной, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей, Банан. Cena: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном, Сыр Сулугуни, Finn Crisp Криспы Ржаные, Насыщенное Ванильное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Finn Crisp Криспы Ржаные. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|