Diario de ihedhmp, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
383 kcal Grasa: 11,53g | Prot: 14,63g | Carbh: 55,98g.   Desayuno: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Агрокомбинат Дзержинский Балерон Куриный, Мандарины, Спартак Конфета Аэрофлотская, Евроопт Яблоко , Кофе Латте. más...
1954 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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