Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 57,63g | Prot: 216,34g | Carbh: 156,76g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Boschetti Mousse di Mela, Pane Integrale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mandarino, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Albicocca (170g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de caronte78va
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