Diario de daniellepsaila, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
2084 kcal Grasa: 102,52g | Prot: 118,74g | Carbh: 190,02g.   Desayuno: Tim Hortons Egg & Cheese Wrap, Tim Hortons Plain Tea Biscuit. Almuerzo: Jack in the Box Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips. Cena: Santitas White Corn Tortilla Chips, Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Garden Fresh Gourmet Wild Mild Salsa, Sour Cream, Green Peppers , Roma Tomatoes, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Mini Frosted Donuts (6), GourmetNut Power Up Protein Packed Trail Mix, Atkins Mocha Latte Shake, Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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