Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 41,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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827 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 45,40g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Freshly Squeezed Orange Juice, Boiled Egg. Almuerzo: Turmeric (Ground), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Minced Garlic, Ginger, Green Hot Chili Peppers, Brussels Sprouts, Chicken Thigh. Cena: Carrot Juice, Tomatoes, Celery, Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dried Mango, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Almonds, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djsingh
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