Diario de foreverfrost, 08 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
140,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2010:
3110 kcal Grasa: 124,50g | Prot: 147,00g | Carbh: 355,00g.   Almuerzo: little caesars crazy bread, little caesars bbq wings, Cheese Pizza. Cena: garlic 3 cheese texas toast kroger, 100% Parmesan Cheese Grated, ragu super chunky mushroom, ground chuck, Great value whole wheat rotini. más...
3615 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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