Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3607 kcal
|
Grasa: 142,50g | Prot: 240,99g | Carbh: 369,82g.
Desayuno: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, White Castle Cheeseburgers. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Garlic Bread, Earthbound Farm Romaine. Cena: Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Blueberries , Strawberries , Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|