Diario de LIily280, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1579 kcal Grasa: 69,04g | Prot: 62,82g | Carbh: 181,87g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Paul Pain Au Chocolat, Pain Blanc. Almuerzo: U Croque Monsieur Emmental, Banane. Cena: Pain Blanc, Buitoni Pizza 4 Fromages, Sylphide Fondant Emmental, McCain Frites Just au Four, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). más...
1923 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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