Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 56,18g | Carbh: 240,70g.
Desayuno: instant oatmeal weight control, Strawberries, Bananas. Almuerzo: 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Puerto Rican Style Soupy Rice From Asopao De Pollo. Cena: Macaroni & Cheese Light Prep, Gokden Sweet Corn No Salt Add, Baked Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: Pure Almond Milk - Vanilla, Special Dark Chocolate, Animal Crackers, Grape Tomatoes, Grapes, Oranges, Celery, Light & Fit Greek - Strawberry, Light String Cheese, Purified Drinking Water. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Jillian Michaels - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wyattj99
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