Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 105,24g | Carbh: 301,82g.
Desayuno: Extra Crunchy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Honey, 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds) , Vitamineral Green. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Tortilla Corn Chips, Mexican Style Chicken Broth Soup, Tostada with Beans, Beef and Cheese. Cena: Diet Green Tea with Citrus, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cheese Nips, Cheese Nips. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de davedaviswh3
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