Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 107,58g | Carbh: 146,48g.
Desayuno: Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Ballaststoff, Heinz Tomato Ketchup, Omelett oder Rührei, K-Classic Wiener Würstchen, Natural Mojo Fit Vanilla, Alpro Hafer Mandel. Almuerzo: Schlagsahne, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pistazien, Aldi Cashewkerne, Surimi, Vierwälder Harzer Minis, Aldi Milch 1,5%, Natural Mojo Choco Dream , Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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