Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2891 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 136,02g | Carbh: 214,47g.
Desayuno: Chicken Sausage, HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread. Almuerzo: Tilda Coconut Basmati Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Reduced Fat Potato Chips, Whole Foods Market Madras Chicken. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Gourmet Select Butter Toffee Popcorn, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sutter Home Merlot. más...
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3223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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