Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 76,28g | Carbh: 219,92g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Berger Beinschinken, Rucola , SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Tomate-Basilikum, Mitterbauer Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Kelly's Mikrowellen Popcorn Gesalzen, Cappy Orange G'spritzt. Cena: Birnstingl Kürbiskernöl, Natur Pur Sonnenblumenkerne, SPAR Bio Kürbiskerne, SPAR Thunfisch Natur, SPAR Natur Pur Bio-Leinöl, Balsamico, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gurke (mit Schale), Rucola , Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Europäische Weintraubensorte, Milka Erdbeer Schokolade. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrirei
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